- Wat is de normale consumptie van alcohol??
- Wat gebeurt er als je elke dag alcohol drinkt??
- Wat is veilig alcoholgebruik??
- Welk land heeft de hoogste alcoholconsumptie??
Wat is de normale consumptie van alcohol??
Matig alcoholgebruik voor gezonde volwassenen betekent over het algemeen maximaal één drankje per dag voor vrouwen en maximaal twee drankjes per dag voor mannen. Voorbeelden van één drankje zijn: Bier: 12 fluid ounces (355 milliliter) Wijn: 5 fluid ounces (148 milliliter)
Wat gebeurt er als je elke dag alcohol drinkt??
Dagelijks alcoholgebruik kan fibrose of littekenvorming in het leverweefsel veroorzaken. Het kan ook alcoholische hepatitis veroorzaken, wat een ontsteking van de lever is. Bij langdurig alcoholmisbruik komen deze aandoeningen samen voor en kunnen ze uiteindelijk leiden tot leverfalen.
Wat is veilig alcoholgebruik??
Om het risico op aan alcohol gerelateerde schade te verminderen, bevelen de Dietary Guidelines for Americans 2020-2025 aan dat volwassenen van de wettelijke leeftijd voor alcoholconsumptie ervoor kunnen kiezen om niet te drinken, of met mate te drinken door de inname te beperken tot 2 drankjes of minder per dag voor mannen of 1 drankje of minder per dag voor vrouwen, op dagen dat alcohol wordt gedronken.
Welk land heeft de hoogste alcoholconsumptie??
Dit zijn de 10 landen met de meeste alcoholconsumptie:
- Tunesië (36.6 liter/jaar)
- Swaziland (34.4 liter/jaar)
- Malediven (33.7 liter/jaar)
- Afganistan (33.5 liter/jaar)
- Namibië (32.4 liter/jaar)
- Zuid-Afrika (29.9 liter/jaar)
- Algerije (29.1 liter/jaar)
- Turkije (28.5 liter/jaar)