Codependents vaak...
- Moeite hebben met het nemen van beslissingen.
- Beoordeel wat ze denken, zeggen of doen hard, als nooit goed genoeg.
- Zijn beschaamd om erkenning, lof of geschenken te ontvangen.
- Waardeer de goedkeuring van anderen voor hun denken, gevoelens en gedrag boven die van henzelf.
- Zien zichzelf niet als beminnelijke of waardevolle personen.
- Wat zijn kenmerken van codependency??
- Wat is een codependent-persoonlijkheid??
- Hoe herken je codependency??
- Hoe ziet codependent gedrag eruit??
Wat zijn kenmerken van codependency??
Het belangrijkste punt: Codependency-kenmerken vertegenwoordigen iemands moeilijkheden bij het liefhebben, accepteren, vertrouwen en trouw zijn aan het Zelf. Codependents dragen schaamte, schuldgevoelens en gevoelens van ontoereikendheid die ertoe leiden dat ze constant proberen anderen te plezieren, zichzelf te bewijzen en externe validatie te zoeken tegen hoge kosten, maar weinig beloning.
Wat is een codependent-persoonlijkheid??
Op het meest basale niveau is codependency een psychologische toestand waarin personen een extreme afhankelijkheid voelen van bepaalde dierbaren in hun leven. Deze afhankelijkheid vordert vaak tot het punt waarop de getroffen personen zich verantwoordelijk voelen voor de acties en gevoelens van de afhankelijke personen.
Hoe herken je codependency??
Volgens het woordenboek van de American Psychological Association (APA) wordt codependency gedefinieerd als "de staat van wederzijds vertrouwen, bijvoorbeeld een relatie tussen twee individuen die emotioneel afhankelijk van elkaar zijn" of "een disfunctioneel relatiepatroon waarin een persoon is psychologisch ...
Hoe ziet codependent gedrag eruit??
Dit zijn enkele veelvoorkomende tekenen van codependent gedrag: Verantwoordelijkheid nemen voor de acties van iemand anders. Piekeren of de last dragen voor de problemen van anderen. Bedekken om anderen te beschermen tegen de gevolgen van hun slechte keuzes.