Fluit linkerhand pijn

Carpaal Tunnel Syndroom (CTS) is een van de meest voorkomende aandoeningen door alle instrumentalisten, veroorzaakt door repetitieve bewegingen in de pols en vingers. Dit is de meest voorkomende zenuwbeknellingsstoornis.

1. Waarom doen mijn handen pijn als ik fluit speel??
2. Hoe houd je een linkshandige fluit vast??
3. Waarom doet mijn linkerhand pijn in de gewrichten??

Waarom doen mijn handen pijn als ik fluit speel??

tendinitis. Bij klarinet- of fluitspel worden de kleine pezen in de vingers en pols gebruikt om de grote druk te verlichten die elke vingerbeweging kan creëren. Wanneer de pezen ontstoken raken, worden bewegingen van de pols en vingers pijnlijk. De meest voorkomende oorzaak van tendinitis is overmatig gebruik.

Hoe houd je een linkshandige fluit vast??

Je linkerwijsvinger, middelvinger en ringvinger en rust op de 2e, 4e en 5e toetsen van de fluit. Laat je pink zachtjes de zijtoets aanraken. U houdt het gewicht van het instrument in uw linkerhand door de fluit op de handpalm tussen uw duim en wijsvinger te ondersteunen.

Waarom doet mijn linkerhand pijn in de gewrichten??

Artritis (de ontsteking van een of meer gewrichten) is de belangrijkste oorzaak van handpijn. Het kan overal in het lichaam voorkomen, maar komt vooral veel voor in de handen en polsen. Er zijn meer dan 100 verschillende soorten artritis, maar de meest voorkomende zijn artrose en reumatoïde artritis.