Topmusicanswers
Voor de meeste situaties moet je pols iets naar voren gebogen zijn. Het moet aanvoelen alsof je pols in rusttoestand is, in plaats van in uitgestrekte staat. Zolang je pols het grootste deel van de tijd ontspannen aanvoelt en het geen pijn doet nadat je klaar bent met spelen, zou je in goede vorm moeten zijn.
Moet je je pols buigen als je gitaar speelt??
Buig je pols niet! Een buiging in uw kwellende handpols belast de pezen in uw pols, wat tendinitis kan veroorzaken als u veel oefent. Je wilt zeker weten dat je de spieren en pezen in je onderarm niet onnodig belast.
Is gitaar spelen slecht voor je pols?
De gitaar is een verslavend instrument en gitaristen raken geobsedeerd door het perfectioneren van de manier waarop ze hun liedjes spelen. Overmatige oefening kan resulteren in polspijn, gewrichtspijn, onderarmpijn, elleboogpijn en houdingsproblemen, samen met vele andere problemen.
