Begin met zo breed mogelijk te glimlachen terwijl je je mond gesloten houdt. Het kan helpen om te visualiseren dat uw glimlach zich van oor tot oor uitstrekt. Probeer terwijl je lacht met je neus te wiebelen totdat je voelt dat je wangspieren aanspannen. Houd de pose ongeveer vijf seconden vast en herhaal dit 10 keer.
- Hoe kan ik mijn gezichtsglimlach verbeteren??
- Hoe kan ik mijn glimlach op natuurlijke wijze vergroten??
- Welke spier helpt bij het produceren van een glimlach??
Hoe kan ik mijn gezichtsglimlach verbeteren??
Dit zijn de stappen voor deze gezichtsoefening:
- Glimlach zo breed als je kunt, zonder je lippen te openen. Probeer voor een oor-tot-oor grijns.
- Beweeg met je neus als een konijn totdat je voelt dat je wangspieren aangrijpen op de. glimlach.
- Houd de pose 5 seconden vast.
- Herhaal stap 1 tot en met 3, 10 keer.
Hoe kan ik mijn glimlach op natuurlijke wijze vergroten??
10 manieren om uw glimlach te verbeteren
- Dagelijks flossen.
- Zie uw mondhygiënist.
- Stop met roken.
- Beperk koffie, thee en rode wijn.
- Kies whitening producten zorgvuldig.
- Koop een kwaliteitstandenborstel.
- Drink water.
- Andere gezondheidsproblemen verbeteren.
Welke spier helpt bij het produceren van een glimlach??
Elke glimlach hangt af van een anatomisch kenmerk dat bekend staat als de zygomaticus major, riemen van gezichtsspieren onder de jukbeenderen die de mondhoeken optrekken.