Hoe de pink te versterken?

1. Hoe kan ik mijn pinksterkte vergroten??
2. Is de pinkvinger sterk?
3. Hoe train je je pink?

Hoe kan ik mijn pinksterkte vergroten??

Knijpversterker

1. Knijp een zachte schuimbal of wat stopverf tussen de toppen van je vingers en je duim.
2. Houd 30 tot 60 seconden vast.
3. Herhaal 10 tot 15 keer op beide handen. Doe deze oefening twee tot drie keer per week, maar laat je handen tussen de sessies 48 uur rusten. Doe deze oefening niet als uw duimgewricht beschadigd is.

Is de pinkvinger sterk?

Steek je pink uit en hef je glas voor een toast op de vijfde vinger. Zonder dat zou je hand half zo sterk zijn. "Je zou gemakkelijk 50 procent van je handkracht verliezen", vertelde Laurie Rogers, een gecertificeerde handtherapeut in Washington, aan de New York Times. ... Het is gemakkelijk om de nederige pink als vanzelfsprekend te beschouwen.

Hoe train je je pink?

Plaats de andere vingers van je linkerhand onder je rechter pink.
...
Pinky Finger-versterkende oefeningen

1. Plaats je hand op een tafel, met je handpalm naar beneden gericht.
2. Til je pink zo hoog mogelijk op en laat hem dan op de tafel zakken.
3. Doe de oefening acht tot twaalf keer en herhaal dan met je andere pink.