Luid praten & Duidelijk
- Adem vanuit je middenrif. ...
- Ontspan je nek en schouders. ...
- Zorg voor de juiste houding. ...
- Spreek met je natuurlijke stem. ...
- Vermijd schreeuwen. ...
- Houd je keel vochtig door goed gehydrateerd te blijven. ...
- Oefen snel praten.
Hoe train je jezelf om harder te praten??
Zo spreek je luider:
- Onderliggende nervositeit aanpakken. ...
- Gebruik je middenrif. ...
- Matig het volume om niet onaangenaam te klinken. ...
- Oefen diep ademhalen. ...
- Gebruik je stem op nieuwe manieren. ...
- Verken je stem. ...
- Open je lichaam en adem. ...
- Verlaag je toonhoogte een beetje.