Oefeningen voor de linkerhand voor viool

1. Hoe kan ik mijn linkerhand versterken??
2. Hoe houd je een linkshandige viool ontspannen??

Hoe kan ik mijn linkerhand versterken??

Grip Versterker

1. Houd een zachte bal in je handpalm en knijp er zo hard mogelijk in.
2. Houd een paar seconden vast en laat los.
3. Herhaal 10 tot 15 keer op elke hand. Doe deze oefening twee tot drie keer per week, maar laat je handen tussen de sessies 48 uur rusten. Doe deze oefening niet als uw duimgewricht beschadigd is.

Hoe houd je een linkshandige viool ontspannen??

Neem je linkerduim, waar spanning vaak wordt opgeslagen, en tik er drie keer zachtjes op in de nek. Plaats vervolgens uw eerste vinger op de toets en tik nogmaals drie keer. Ga door met dit proces met elke vinger aan elke snaar. Oefen met het naar beneden duwen van je vingers zonder je duim te grijpen.