Topmusicanswers
Matig alcoholgebruik voor gezonde volwassenen betekent over het algemeen maximaal één drankje per dag voor vrouwen en maximaal twee drankjes per dag voor mannen. Voorbeelden van één drankje zijn: Bier: 12 fluid ounces (355 milliliter) Wijn: 5 fluid ounces (148 milliliter)
- Wat wordt beschouwd als matig alcoholgebruik??
- Hoeveel drankjes per week is matig??
- Hoeveel alcohol is veilig per dag??
Wat wordt beschouwd als matig alcoholgebruik??
Wat betekent matig drinken?? Volgens de Dietary Guidelines for Americansexternal icon,1 volwassenen van de wettelijke leeftijd om alcohol te drinken kunnen ervoor kiezen om niet of met mate te drinken door de inname te beperken tot 2 glazen of minder per dag voor mannen en 1 drankje of minder per dag voor vrouwen, wanneer alcohol wordt geconsumeerd.
Hoeveel drankjes per week is matig??
Het Nationaal Instituut voor Alcoholmisbruik & Alcoholisme (NIAAA) definieert matig drinken als maximaal vier alcoholische drankjes voor mannen en drie voor vrouwen op een enkele dag en maximaal 14 drankjes voor mannen en zeven drankjes voor vrouwen per week.
Hoeveel alcohol is veilig per dag??
Volgens een onderzoek is gebleken dat mensen zich niet realiseren dat hun drinkgewoonten kunnen bijdragen aan hun risico op kanker. De nieuwe PLOS Medicine Study meldt echter dat het niet zo erg is om één of twee drankjes per dag te drinken en maximaal drie drankjes per week te houden is het gezondst.
