Topmusicanswers
- Hoe maak ik een Nike Run Club-abonnement aan??
- Zijn Nike trainingsschema's gratis??
- Hoe voer ik een 5K-abonnement uit??
- Past Nike Run Club het plan aan??
Hoe maak ik een Nike Run Club-abonnement aan??
Om een trainingsplan te starten, open je je NRC App. Tik op "Trainingsplannen".” Selecteer het plan dat u wilt starten. Tik vervolgens op "Start Plan"." Het is zo makkelijk. Elke keer dat je klaar bent voor een trainingsrun, start je de run op je telefoon via het tabblad 'Trainingsplannen' in de NRC-app.
Zijn Nike trainingsschema's gratis??
Als je op zoek bent naar een fitness-app om sterker te worden, dan is Nike Training Club een van je beste opties, en het is gratis. ... Bovendien is deze app gratis en in tegenstelling tot andere "gratis" apps die we hebben getest, is er geen druk om te upgraden naar een betaalde of premium-versie.
Hoe voer ik een 5K-abonnement uit??
Onder dit 5K hardlooptrainingsschema besteed je een deel van je tijd aan wandelen. Bijvoorbeeld, tijdens de eerste week op hardloop-/wandeldagen, ren je 15 seconden en loop je vervolgens 45 seconden, waarbij je die cyclus 30 minuten herhaalt. Naarmate de weken vorderen, zul je geleidelijk meer tijd besteden aan hardlopen en minder tijd besteden aan wandelen.
Past Nike Run Club het plan aan??
Zoals elke goede personal trainer, passen NTC Plans zich aan en passen ze zich aan aan uw persoonlijke behoeften. Dat betekent dat als je eenmaal met een plan bent begonnen, je het gemakkelijk kunt wijzigen. Om uw plan te bewerken, gaat u naar het tabblad "Workout", selecteert u "Mijn plan" en tikt u op "Plan bewerken".
