zanghouding

Zingende houding

• Voeten: Je wilt dat je voeten op schouderbreedte uit elkaar staan, onder je heupen. ...
• Knieën: Houd een mooie losse positie in je knieën aan. ...
• Heupen: Heuppositie houdt rechtstreeks verband met de kniepositie. ...
• Borst: Je wilt je borst in een open positie houden, om de longexpansie die nodig is voor het zingen mogelijk te maken.

1. Wat is de juiste houding om te zingen??
2. Verbetert de houding het zingen??
3. Kun je zingen met een slechte houding??

Wat is de juiste houding om te zingen??

De buik moet vlak en stevig zijn, in een uitzetbare positie gehouden. Handen moeten ontspannen en stil aan de zijkanten zijn. Knieën moeten flexibel los zijn en nooit op slot. Voeten moeten een beetje uit elkaar staan, de een iets voor de ander.

Verbetert de houding het zingen??

Een goede houding kan worden gedefinieerd als de bereikte houding die een uitgelijnde wervelkolom (niet gedraaid) en gewrichten die niet gebogen zijn mogelijk maakt. Een goede zanghouding verbetert niet alleen je ademhaling, maar optimaliseert deze ook, wat resulteert in een beter klinkende stem. Correcte positionering maakt het ook gemakkelijker om geluid te produceren.

Kun je zingen met een slechte houding??

De stembanden trillen dan op de frequentie van de toonhoogte die we zingen - het geluid maken! Als je slap hangt of staat/zit in een slechte houding, kan je ribbenkast niet volledig uitzetten en kan je middenrif niet volledig zakken. Dit betekent dat je longen niet genoeg ruimte hebben om uit te zetten.