GOED: Honing - een van de beste voedingsmiddelen om te eten voordat je gaat zingen, is honing omdat het de keel kalmeert (nu weet je waarom zoveel zuigtabletten honing bevatten!). Meng honing met warm water en een beetje citroensap (niet zozeer als citroen de keel kan drogen) om een bijzonder rustgevende en kalmerende drank te krijgen voordat je gaat zingen.
- Wat moet ik eten voordat ik zing??
- Welke voedingsmiddelen helpen je zangstem??
- Welk eten moeten zangers vermijden??
- Zijn bananen goed voor het zingen??
Wat moet ik eten voordat ik zing??
En een gezonde voeding is een evenwichtige voeding: veel fruit en groenten, volle granen en magere eiwitten. Deze geven je energie en uithoudingsvermogen, die beide zangers nodig hebben. Misschien wilt u zuivelproducten vermijden omdat ze het slijm kunnen verdikken, waardoor u verstopt kunt raken. Eet licht voor een auditie of optreden.
Welke voedingsmiddelen helpen je zangstem??
Beste en slechtste voedingsmiddelen voor je stem
- Water. Zorg ervoor dat je veel water drinkt om gehydrateerd te blijven. ...
- Toast en Ongezouten Crackers. Je kunt je stem natuurlijk gehydrateerd houden door geroosterd brood en ongezouten crackers te eten. ...
- meloen. Cantaloupes en andere meloenen bestaan voor ongeveer 90% uit water. ...
- Warme kruidenthee. ...
- Melk. ...
- Ijsje. ...
- Spek. ...
- Citrus.
Welk eten moeten zangers vermijden??
Te vermijden voedingsmiddelen zijn voedingsmiddelen met een hoog vetgehalte, zoals gefrituurd of vettig voedsel, eieren, boter en andere zuivelproducten; en zure maaltijden zoals gekruid voedsel, paprika's, geconcentreerde tomatengerechten, azijn en citrusvruchten. Het is bijna onmogelijk om goed te zingen tijdens het boeren.
Zijn bananen goed voor het zingen??
De romige textuur van bananen kan extra slijm produceren en je keel bedekken, wat leidt tot onduidelijke zang. De dikte van een banaan belemmert je zangvaardigheid en kun je het beste vlak voor je optreden vermijden. Het eten van een banaan is in wezen hetzelfde als het eten van zuivel voordat je gaat zingen, beide zijn slecht nieuws.