Topmusicanswers
Houd eerst je linkerhand (of frethand) in een ontspannen positie. Strek je duim uit naar je pink en trek ze dan iets uit elkaar. Ga door met deze beweging met de rest van je vingers: ring, middelvinger en dan je wijsvinger. Herhaal zo vaak als je wilt, maar train je spieren niet te veel.
- Hoe voorkom ik dat mijn handen kramp krijgen tijdens het gitaarspelen??
- Waarom krampen mijn handen als ik gitaar speel??
Hoe voorkom ik dat mijn handen kramp krijgen tijdens het gitaarspelen??
5 manieren voor nieuwe gitaristen om hun hand te verminderen & Vingerpijn
- Begin met het gebruik van lichtere snaren. Als je begint, is de kans groot dat je de gitaarsnaren gebruikt die bij je gitaar zijn geleverd. ...
- Opwarmen voordat je gaat spelen. ...
- Oefen je techniek. ...
- De snaar dicht bij de fret houden. ...
- Gitaarvingerkappen of -handschoenen gebruiken.
Waarom krampen mijn handen als ik gitaar speel??
Dit kan frustrerend zijn, maar geen teken van een dieper probleem. Soms kan het overschakelen naar lichtere snaren hier echt bij helpen, of de gitaar verlagen om de snaarspanning te verminderen. Maar het feit is dat eelt tijd nodig heeft om op te bouwen en de vingertoppen kunnen wat pijn doen tijdens het proces. Dit is normaal en te verwachten.
