Als je lichaam moe is, is je stem ook moe en zal hij veel sneller vermoeid zijn. Zingen terwijl je last hebt van vocale vermoeidheid zal uiteindelijk je stem beschadigen, wat resulteert in een gebrek aan helderheid, verlies van volume en afnemende toonkwaliteit. Zorg er dus voor dat u altijd een volledige, rustgevende nachtrust krijgt!