Scoliose

Oefeningen om scoliose te helpenBekkenkantelingen. Deze oefening helpt de spieren in je onderrug te versterken: ... Zittend Rotatie Stretch. ... Kat/K...

Veel mensen hebben zelfs een milde scoliose en komen er nooit achter omdat ze geen pijn hebben. Helaas hebben veel violisten en altviolisten WEL pijn ...