Pees

Oefening laden van een pees creëert microtrauma binnen de pees. Over het algemeen duurt het ongeveer 48 uur voordat een pees is hersteld. Herhaalde be...

De meeste peesblessures zijn het gevolg van geleidelijke slijtage van de pees door overmatig gebruik of veroudering. Iedereen kan een peesblessure heb...